Ratgeber
Probleme mit Finanzen, Job, Versicherung, Recht, Wohnen, Reisen, PC oder mit dem Studium allgemein? Bei Semestra lassen sich nützliche Tipps finden.
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Studium
Schreibsorgen, Selbstzweifel und Versagensängste
«Hilfe, ich schaffe das nie!» - Dieses Mantra, allein vor sich hin geseufzt oder Freunden, Familie und Mitbewohnern vorgetragen, dürfte zahlreiche Seminararbeiten begleiten. Ein Ratgeber zum Umgang mit Schreibblockaden.
Job
Erfolgsgeheimnis Körpersprache
Damit der perfekte Auftritt nicht daneben geht und was negative Signale bedeuten können.
Job, Studium
Tipps für weniger Stress
Habt ihr schon einmal mit Gummibärchen eure innere Ruhe wiedergewonnen – ganz ohne Kalorienzufuhr? Es gibt wirksamere Techniken, um Ärger, Einschlafschwierigkeiten und andere Stresssymptome in den Griff zu bekommen.
Job
Vier Stil-Tipps für Bewerbungsgespräche
Gute Manieren helfen, in Vorstellungsgesprächen die grössten Fettnäpfchen zu umgehen. Euer Chef weiss das und achtet daher bei Bewerbern nicht nur auf fachliche Fähigkeiten und Soft Skills, sondern auch auf gute Manieren.
Studium, Wohnen
Schlechte Stimmung?
Einfluss auf eure Gefühle bedeutet auch Einfluss auf eure Stimmungen. Diese wirken sich auf Wohlbefinden und Denkfähigkeit aus. Bei Schmerzpatienten etwa besteht ein enger Zusammenhang zwischen Stimmung und Intensität des gefühlten Schmerzes — schlechte Stimmung führt zu verstärktem Schmerzempfinden. Es dürfte folglich interessant sein zu lernen, die eigene Stimmung gezielt positiv zu beeinflussen.